Fermez les yeux un instant et imaginez…
Vous êtes assis dans un temple ancien, perché sur les contreforts de l’Himalaya.
L’air est chargé d’encens de santal. Un silence profond vous enveloppe.
Et soudain, vous ressentez cette vibration au plus profond de votre être…
Cette pulsation que vous percevez ? C’est
Le spanda – le frémissement divin dont parlent les maîtres du Kashmir Shaivism depuis plus de mille ans
Il y a trois ans, je méditais religieusement chaque matin. Je pratiquais le yoga. J’avais lu tous les livres de développement personnel possibles. Et pourtant…
Je stagnais.
Cette sensation de tourner en rond, vous la connaissez ?
Cette frustration de faire tous les efforts du monde sans jamais vraiment percer vers cet éveil dont tout le monde parle ?
C’est lors d’un voyage en Inde du Nord que ma vie a basculé.
Dans une petite librairie poussiéreuse de Rishikesh, un vieil homme m’a tendu un livre en murmurant : … Ça, c’est ce que tu cherches vraiment. »
C’était le Vijñāna Bhairava Tantra – un texte sacré du Kashmir Shaivism vieux de plus de 1200 ans.Ce que j’ai découvert dans ces pages m’a fait l’effet d’une bombe spirituelle.
Pourquoi le Kashmir Shaivism est différent de TOUT ce que vous connaissez
Oubliez tout ce qu’on vous a dit sur la spiritualité.
Le Kashmir Shaivism ne vous demande pas de :
- Renoncer au monde matériel ;
- Méditer 8 heures par jour dans une grotte ;
- Devenir végétarien ou célibataire ;
- Fuir vos émotions ou vos désirs.
Au contraire !
Cette tradition affirme quelque chose d’incroyable : vous êtes DÉJÀ divin. Vous êtes DÉJÀ éveillé.
Le seul problème ? Vous l’avez oublié.
Laissez-moi vous expliquer…
Shiva et Shakti : la danse cosmique en vous
Au cœur du Kashmir Shaivism se trouve un enseignement profond sur Shiva et Shakti.
Mais attention – oubliez les images folkloriques de divinités hindoues avec plusieurs bras. Ici, nous parlons de quelque chose de bien plus subtil et universel.
Shiva représente la Conscience pure – cet espace silencieux et immobile qui observe tout en vous. C’est le témoin éternel, la présence qui reste constante derrière tous vos changements.
Shakti est l’Énergie dynamique – la force créatrice qui anime chaque cellule de votre corps, chaque pensée, chaque émotion. C’est le mouvement, la vie, la passion qui pulse en vous.
Et voici le secret :
Ces deux forces ne sont pas séparées. Elles sont UNE
Comme le dit magnifiquement le sage Abhinavagupta (10ème siècle) : « Shiva sans Shakti est un cadavre. Shakti sans Shiva est aveugle. »
La plupart des traditions spirituelles créent une guerre intérieure.
Elles vous disent :
- Transcendez vos désirs – mais vous les réprimez) ;
- Détachez-vous du monde – mais vous devenez froid ;
- Contrôlez votre mental – mais vous luttez constamment).
Résultat ?
Vous vous épuisez dans une bataille sans fin contre vous-même.
Le Kashmir Shaivism prend une approche radicalement différente.
Il dit : « Embrassez TOUT. »
Vos désirs ? Ils sont Shakti.
Votre conscience ? Elle est Shiva.
Vos émotions ? Elles sont le jeu divin.
Au lieu de rejeter, vous intégrez.
Au lieu de fuir, vous reconnaissez.
Au lieu de lutter, vous dansez.
Le cœur du Kashmir Shaivism s’appelle
Pratyabhijñā – littéralement « la Reconnaissance »
C’est d’une simplicité désarmante.
Vous n’avez rien à atteindre.
Vous avez tout à reconnaître.
Imaginez que vous cherchez vos lunettes partout… alors qu’elles sont sur votre nez.
C’est exactement ce qui se passe avec l’éveil spirituel.
La Reconnaissance, c’est ce moment où vous réalisez : « Oh mon Dieu, j’y suis déjà ! »
Ce texte sacré contient 112 techniques de méditation – appelées dharanas – pour expérimenter directement l’union de Shiva et Shakti en vous.
Certaines sont d’une beauté poétique stupéfiante :
Dharana 24 : « Au moment précis où vous avez l’impulsion de faire quelque chose, arrêtez-vous. »
Dharana 48 : « Ô Bien-aimée, au moment où les sens rencontrent leurs objets, soyez présent dans cette rencontre. »
Dharana 70 : « Les yeux fermés, voyez votre être intérieur dans tous les détails. Ainsi voyez votre vraie nature.»
Chaque technique est une porte vers la même réalisation :
Vous êtes l’union vivante de la Conscience (Shiva) et de l’Énergie (Shakti)
Pour goûter à cette sagesse millénaire, voici une pratique que vous pouvez faire – la Respiration de l’Union
- Asseyez-vous confortablement, yeux fermés ;
- À l’inspiration, sentez l’énergie (Shakti) monter de la base de votre colonne ;
- Au sommet de l’inspiration, pause de 2 secondes – touchez la Conscience pure (Shiva) ;
- À l’expiration, laissez Conscience et Énergie fusionner en descendant ;
- En bas, pause de 2 secondes – savourez l’union.
Faites ceci pendant 5 minutes.
Vous sentirez littéralement Shiva et Shakti danser en vous.
Le Kashmir Shaivism est puissant. Très puissant.
Cette tradition ne convient pas à ceux qui :
- Cherchent une spiritualité légère et superficielle ;
- Veulent rester dans leur zone de confort ;
- Ont peur de leur propre grandeur.
Car une fois que vous commencez à reconnaître votre nature divine, il n’y a pas de retour en arrière.
Vous ne pourrez plus prétendre être petit, limité, séparé.
Vous devrez assumer votre magnificence
Alors, deux chemins s’ouvrent devant vous :
Chemin 1 : continuer comme avant. Méditer sans vraiment percer. Accumuler les techniques sans transformation profonde. Rester dans la quête perpétuelle.
Chemin 2 : explorer cette voie millénaire. Découvrir l’union de Shiva et Shakti en vous. Vivre la Reconnaissance qui change tout.
Le Kashmir Shaivism n’est pas une mode New Age.
C’est une tradition éprouvée par des milliers de yogis pendant plus d’un millénaire.
Je ne sais pas ce qui vous a amené à lire cette lettre aujourd’hui.
Peut-être êtes-vous fatigué des approches spirituelles qui ne mènent nulle part.
Peut-être sentez-vous qu’il existe quelque chose de plus profond, de plus vrai.
Peut-être êtes-vous simplement prêt.
Quelle que soit la raison, sachez ceci : le Kashmir Shaivism n’est pas réservé à une élite. Il est pour tous ceux qui ont soif de vérité.
Si votre cœur vibre en lisant ces mots…
Si vous sentez un appel mystérieux vers cette tradition…
C’est que Shiva et Shakti vous appellent à la danse.
Avant de vous laisser, je veux partager un dernier secret.
Le plus grand obstacle à la Reconnaissance n’est pas votre mental, vos émotions ou vos désirs.
C’est votre humilité mal placée.
Nous avons été conditionnés à nous voir petits, pécheurs, indignes.
Le Kashmir Shaivism dit : ASSEZ !
Vous êtes Shiva – la Conscience infinie.
Vous êtes Shakti – la Puissance créatrice.
Vous êtes l’Union sacrée elle-même.
Il est temps de le reconnaître.
Il est temps de danser.
Il est temps de vivre.
Que la grâce de cette tradition millénaire vous touche comme elle m’a touché.
Que Shiva et Shakti s’éveillent pleinement en vous.
Et que votre vie devienne l’expression rayonnante de cette union sacrée.
Spirituellement vôtre,
P.S. : Si cette lettre a résonné en vous, je vous encourage à ne pas laisser passer ce moment. L’appel du Kashmir Shaivism est rare et précieux. Quand il vient, il faut le saisir. Commencez par la pratique de la Respiration de l’Union que je vous ai partagée. Même 5 minutes par jour peuvent ouvrir des portes insoupçonnées. La Reconnaissance vous attend…
