Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous avez eu un pressentiment ?
Ce petit pincement au cœur qui vous disait de ne pas prendre cette route…
Cette sensation étrange qui vous murmurait de rappeler une amie…
Ou ce « je ne sais quoi » qui vous soufflait qu’une opportunité n’était pas faite pour vous…
Et vous l’avez ignoré.
Pire encore : vous vous êtes probablement dit quelque chose comme « arrête d’imaginer des choses » ou « sois plus logique ».
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de cette petite voix.
Celle que nous avons tous appris à faire taire.
Et surtout, des vraies raisons qui nous empêchent de l’écouter.
Car voyez-vous, ce n’est pas votre faute.
Le conditionnement commence dès l’enfance
Arrête d’inventer des histoires…
Il faut des preuves avant de dire des choses pareilles…
Tu imagines toujours des trucs bizarres…
Combien de fois avez-vous entendu ces phrases dans votre enfance ?
Dès l’âge de 5 ans, nous apprenons systématiquement à privilégier la logique au détriment de notre ressenti.
Notre système éducatif nous enseigne les mathématiques, la grammaire, les sciences…
Mais où sont les cours pour apprendre à écouter notre boussole intérieure ?
Nulle part.
Au contraire.
On nous apprend que seul ce qui est mesurable, quantifiable et « prouvable » a de la valeur.
Résultat ?
Nous grandissons en pensant que notre intuition n’est qu’une « fantaisie irrationnelle »
Connaissez-vous Laure ?
C’est une de mes lectrices qui m’a envoyé ce témoignage bouleversant :
« Christian, j’ai 42 ans et je viens de réaliser quelque chose de terrible. Toute ma vie, j’ai eu des pressentiments qui se sont révélés justes. TOUS. Sans exception.
Mais à chaque fois, je me dis que c’est une coïncidence. Que je ne suis pas ‘vraiment’ intuitive. Que les vraies intuitives, ce sont les autres. Celles qui ont des dons, qui voient des auras…
Moi ? Je suis juste une comptable ordinaire qui a parfois de la chance. »
Ce que vit Laure, c’est ce que j’appelle le syndrome de l’imposteur intuitif.
Vous avez des pressentiments justes, mais vous les attribuez au hasard.
Vous « sentez » les gens, mais vous vous dites que c’est de la psychologie basique.
Vous rêvez d’événements qui se produisent ensuite, mais vous rationalisez.
Vous minimisez constamment votre don.
Pourquoi ?
Parce qu’on vous a appris que pour être « vraiment » intuitif, il faut :
- Voir des auras en technicolor ;
- Parler aux anges ;
- Lire dans les pensées ;
- Prédire l’avenir avec précision.
Foutaises !
L’intuition, la vraie, c’est bien plus subtil.
C’est ce petit « je ne sais quoi » qui vous guide.
Cette certitude tranquille qui monte de vos tripes.
Ce savoir qui vient d’on ne sait où.
Mais le blocage le plus puissant, celui qui nous paralyse vraiment, c’est
La peur du ridicule : l’ennemi n°1
Qu’est-ce qu’on va penser de moi si je dis que j’ai un mauvais pressentiment ?
Et si je me trompe ?
On va me prendre pour une illuminée…
Cette peur est si profondément ancrée qu’elle agit comme un verrou mental.
Alors que votre sixième sens n’a jamais cessé de fonctionner.
Il a juste appris à se faire discret.
Mais il est toujours là, essayant de se frayer un chemin à travers vos barrières mentales.
Voici ses signaux favoris :
- Les synchronicités : vous pensez à quelqu’un et il vous appelle, vous voyez le même nombre partout, un livre « tombe » de l’étagère pile quand vous en aviez besoin. Ce ne sont pas des coïncidences. C’est votre intuition qui vous fait des clins d’œil ;
- Les sensations corporelles : chair de poule sans raison, frissons, sensation de chaleur, nœud à l’estomac… Votre corps est l’antenne de votre intuition ;
- Les « je le savais ! ». Combien de fois vous êtes-vous dit cette phrase APRÈS coup ? C’est la preuve que votre intuition fonctionne. Vous devez juste apprendre à l’écouter AVANT ;
- Les rêves récurrents. Votre mental logique dort, votre intuition en profite pour s’exprimer librement ;
- La première impression. Avant que votre mental n’analyse, décortique, rationalise… il y a ce flash. Cette impression immédiate. C’est de l’or pur intuitif.
Maintenant que nous avons identifié les blocages…
Passons à la reconstruction
Voici mes exercices préférés pour renouer avec votre intuition :
- Le journal des « petits riens ». Chaque soir, notez 3 mini-intuitions de la journée. Même les plus insignifiantes. « J’ai senti que je devais prendre mon parapluie » (et il a plu). « J’ai eu envie d’appeler Maman » (et elle avait besoin de moi). Vous allez être stupéfait de voir combien votre intuition est active !
- La minute de première impression. Quand vous rencontrez quelqu’un de nouveau, prenez mentalement note de votre TOUTE première impression. Avant que votre mental ne s’en mêle. Notez-la. Vérifiez plus tard. Taux de réussite moyen : 85% !
- Le test du corps : posez-vous une question. Imaginez que la réponse est OUI. Observez comment votre corps réagit. Expansion ? Contraction ? Légèreté ? Lourdeur ? Faites pareil avec le NON. Votre corps ne ment jamais.
- La méditation du lac tranquille : 5 minutes par jour. Imaginez votre mental comme un lac. Laissez les vagues (pensées) se calmer. Quand l’eau est parfaitement lisse, l’intuition peut se refléter clairement ;
- Le jeu des devinettes bienveillantes : avec un ami proche, jouez à deviner des choses simples. Quelle couleur il visualise. Quel chiffre entre 1 et 10. Sans pression, juste pour le plaisir. Vous serez surpris de vos capacités !
Car retrouver son intuition, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est redevenir qui vous avez toujours été.
C’est retrouver cette connexion naturelle que vous aviez enfant, avant qu’on vous apprenne à la faire taire.
C’est honorer cette sagesse millénaire inscrite dans vos cellules.
C’est faire confiance à cette intelligence qui dépasse votre mental.
Mais surtout, c’est vous donner la permission d’écouter, de faire confiance, d’honorer vos ressentis.
Parce que cette petite voix que vous avez appris à faire taire…
C’est votre âme qui essaie de vous guider vers votre meilleur chemin.
Et elle mérite d’être entendue.
Spirituellement vôtre,
